【健康版情人节专贴】——过健康浪漫情人节

吴敏营养师

【健康版情人节专贴】

过健康浪漫情人节

在2012年情人节即将到来之际，本版预祝桐油们：

情人节健康快乐！

      2012年情人节即将到来，随便进入一个网站就可以看到为沉醉于感情的人出谋划策的贴子。当玫瑰花的价格随行就市涨起来时，陶醉于爱情的人已经悄悄地为心上人准备好了礼物。

      在这个浪漫的日子，当你得到爱和柔情的同时，桐城网健康版在此提醒你，在浪漫的日子里要保护好自己的身心健康。

给相爱的年轻人：甜蜜要有度

      在迎接甜蜜而浪漫的情人节的前夕，空气里开始弥漫着一股爱情的味道，男孩和女孩的荷尔蒙分泌也明显增加，牵手、亲吻甚至两性关系的发生似乎比平时来得更容易一些。

      情人节里约会不要忽视健康，一些妇科炎症就是因不洁性生活造成的，在妇科炎症的急性发作期不要进行性生活，这样会加重病情。在女性月经期，一定要禁止两性生活，因为月经期女性的宫口大开，两性生活容易引起上行感染，出现盆腔炎、月经不正常、分泌物增加、肚疼等，严重的还会引起不孕不育。

      情人节约会，性生活的发生率会高一些，一定要做好保护措施，例如提前准备安全套，尽量避免引起怀孕。如果没有准备安全套，一定要在事后72小时内服用紧急避孕药。性爱是美妙的，但如果孩子在不该来的时候来了，那接下来的人流将是很痛苦的，对于一些人来说，会在心中留有恐惧，影响今后的性生活。

给已婚多年的夫妻：给婚姻加点糖

      情人节的街头，不出几步就会看见怀抱玫瑰花的女子，或依偎在情人身边，或一个人匆匆赶路，相同的是满脸掩饰不住的幸福甜蜜，再就是看起来大都年轻，很少见三四十岁以上的女人抱了玫瑰花在大街上走的。而周围的朋友也是一样，情人节这天收到玫瑰花的大多是未婚女孩子，再就是新婚第一年的小妻子，至于结婚多年的女人们，个个就只有艳羡的份儿了。

      情人节不仅仅是年轻人的节日，对于结婚多年的夫妻来说，情人节也是一个表达感情、为婚姻加分的好机会。在情人节，夫妻双方通过语言或者礼物，表达出对对方的爱意或感谢，会促进婚姻的健康发展，更能让人从婚姻中获得幸福和满足感。

      在现实生活中，大家的日子过得大都平平淡淡，特别是结了婚的女人，每天除了工作外就是围绕着家庭、丈夫和孩子打转。至于爱情，似乎早就被柴米油盐所淹没，根本没有时间再去考虑这个问题。而一年一度的情人节，正是为已婚人士提供了这样一个表达爱情的机会。

给感情还没着落的人：真心的爱才是甜蜜的爱

      在甜蜜唱主角的情人节，也有不少单身的人会感到失落。在情人节前后，一些人触景生情，会倍感孤独和伤心，在此提醒一些单身或者感情不美满的人：恋爱一定要尊重自己内心的需要，它是以婚姻为目的，如果只是为恋爱而恋爱，会带来更大的情感痛苦。受环境影响，单身族在情人节时很容易发生“恋爱饥渴症”，如果这种渴求太过强烈，人往往会做出一些不理智的行为，仅仅为了一时的“浪漫”而酿成错误。

       给你一个建议，对于一些迟迟没被爱情眷顾的单身大龄青年，要看重现实，重新调整目标，多进行社交活动，明年的情人节也许就会收获自己的一份爱情。在没有情人的情人节，可以找好友聊天，不要一个人闷着。

心口不壹

今年情人节不过

六尺天涯

∮鈊釦吥壹╆ 发表于 2012-2-12 09:52
今年情人节不过

过与不过，情人节都在那里

后乐翁

祝大师节日快乐！;P

jinzheng

六尺天涯 发表于 2012-2-12 10:20
过与不过，情人节都在那里

过与不过，情人姐们都在那里