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文都童生

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游泳提高平衡程度
游泳时,水对宝宝胸廓的压力会促使使肺活量增加,对孩子肺和胸廓的发育有良好的促进作用;水压对皮肤的拍击,还能对外周血管和皮肤起到按摩作用,同时使心脏得到更好的锻炼。游泳时孩子的身体为了在晃动的水中保持平衡,会做出各种动作,这不仅对身体的灵活性、协调性和平衡感都有良好的促进作用,而且还可提高大脑对外界环境的反应能力、应激能力,促进大脑的发育,提高智力。
此外,游泳亦能提高宝宝的机体免疫力、增强抗病能力,增强食欲、促进营养吸收,改善睡眠质量、减少哭闹,消除出生后的消极不安情绪,帮助建立开朗、乐观、活泼的情绪。
抚触可促进发育
抚触通过与婴儿皮肤接触,可使婴儿心理需要得到满足,促使婴儿性格、心理正常发育。对宝宝的抚触包括头部按摩、面部按摩、胸腹背按摩和四肢按摩等。
头部按摩能刺激头皮肌肉,促进血液循环,增长智力,使宝宝开朗活泼;面部按摩促进面部肌肉和五官发育,使宝宝愉快,减轻不安;胸腹背按摩可增强肺功能,帮助早期发现和预防佝偻病,增强机体免疫力,减少疾病;四肢按摩不仅促进血液循环,增强肌群发育,还有增高助长、刺激大脑发育的作用。
可见,游泳、抚触等保健方法对婴幼儿的身心发育有着良好的促进作用。那么,在什么时候游泳、抚触比较合适呢?医生指出,对孩子进行抚触、游泳训练,时间越早越好,一般来说,在孩子出生后脐带脱落、伤口干燥愈合之后,即可进行。
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