桐城网

 找回密码
 我要注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1304|回复: 0

[心理健康] 让你心情快乐的七大诀窍

[复制链接]

3072

主题

5933

回帖

1万

积分

实名认证会员

积分
13026

2011年度优秀会员桐网元老健康顾问社区之星自我鼓励激情之星钻石会员

QQ
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-31 16:24:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
       快乐并非因为事事顺利,有的人即使恼人的事不断接踵而至,也照样不忘快乐;快乐也不依赖财富,有人家中一贫如洗也照样不弃快乐。  
       反之有人诸事一帆风顺或腰缠万贯,他也快乐不起来,整天忧虑不安,烦躁不已。  
       一个人倘若要保持乐观的情绪、豁达的态度、轻松的心境,不妨记住以下这七条诀窍:  
       1.世上没有完美的人,有缺点不足为奇,但必须乐意接受别人的忠告。  
       2.在挫折中吸取教训。面对失败或挫折不是灰心气馁,而是指出症结,更加努力。  
       3.人生必须富有正义感,好人永远是快乐的。  
       4.能屈能伸。无论住顺境或逆境中,都处之泰然。眼光不妨放得远些,冬天过去就是春天嘛!  
       5.热心帮助别人。如果要真正受到别人的尊敬,应帮助别人、与别人关系融洽。  
       6.不要刻意记仇,若人亏待过你,一旦事情过去,你必须宽恕他。  
       7.坚守信念。不论你做任何事,必须坚持个人的信念,不要轻易动摇。





为他人幸福而开心,为他人成就而祝福.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 我要注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表