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[饮食养生] 【女人养生应坚持每天八个一】

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发表于 2011-8-27 17:17:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、早晚各一杯白开水;2、一片多种维生素复合片;3、三餐时一杯醋;4、一袋鲜奶;5、一瓶矿泉水;6、一杯茶(绿茶和乌龙茶最佳);7、一个西红柿或一片维生素C泡腾片;8、晚上临睡时一个补水面膜
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吃在当地 吃在当季

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发表于 2011-8-27 17:27:36 | 显示全部楼层
矿泉水贵,还是改喝凉白开吧。
该会员没有填写今日想说内容.

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 楼主| 发表于 2011-8-27 17:30:26 | 显示全部楼层
高级营养师 发表于 2011-8-27 17:27
矿泉水贵,还是改喝凉白开吧。

那就听你的喝白开水吧
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发表于 2011-8-28 09:25:54 | 显示全部楼层
呵呵    太麻烦了啊  还是每天多喝点水啊;P
您给我一把金色的钥匙,我给您一个温馨的家!
地址:桐城市昌平路7号楼
电话:0556-6086188      13685562688

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 楼主| 发表于 2011-8-28 09:28:22 | 显示全部楼层
东方家美装饰工程有限公司 发表于 2011-8-28 09:25
呵呵    太麻烦了啊  还是每天多喝点水啊

养生怎么能嫌麻烦呢
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