【原创】 最可怕的遗传是什么？

吴敏营养师

最可怕的遗传是什么？

面对健康、面对疾病，人们往往会说到遗传。

目前得以确认的遗传疾病有：

1.高血压。父母均患有高血压者，子女今后患病概率高达45%。

2.糖尿病。父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病的机会是普通人的15—20倍。

3.哮喘。如果父母都有哮喘，其子女患病几率可高达60%。

4.抑郁症。抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率远高于一般人，约为10—30倍。

5.乳腺癌。流行病学调查发现，5%—10%的乳腺癌是家族性的。

6.胃癌。调查发现，胃癌患者的直系亲属得胃癌的危险性比一般人群平均高出3倍。

7.老年痴呆。有家族史者患病率要高出4倍。

8.超重。肥胖者的体重遗传因素占25％—40％。

9.骨质疏松。

10.勃起功能障碍。

据世界卫生组织（WHO）对影响人类健康的诸多因素的评估认为遗传占15%，80%的癌症是由于生活方式不当引起的。

本人在此想说的是：现代人大多是生活方式病，就算有家族病史，改变生活方式照样可了断家传疾病（只有15%的遗传机率），所以最可怕的遗传是遗传上辈不健康的生活方式。

现实中我们常常看到一个家族中，上辈患有遗传病，如高血压，在其后代中不是个个都会被遗传，这是为什么呢？看看他们的生活习惯（或方式）就明白了，凡是和上辈一样生活方式的下代，大都被遗传了。如上辈喜欢吃大荤重口味，下代也一样未改变，四五十岁左右或更早也就大腹便便，有高血脂高血压症状了。

在此提示，有遗传病史的人并不可多忧，只要选取健康的生活方式，就可避开遗传的侵入，就可健康地生活。千万不可生活在诱导遗传病毒滋生的不健康的生活方式中。

心口不壹

好像我奶奶，我爸都有高血压没有遗传给我

吴敏营养师

∮鈊釦吥壹╆ 发表于 2011-7-8 15:40
好像我奶奶，我爸都有高血压没有遗传给我

莫要和他们生活方式一样就可远离。
但也不可不注意，过去人的生活条件和现在人不一样了，如果过去人有高血压，但他们那时没有垃圾食品吃，而现代人如果吃多了垃圾食品也有患高血压的风险，这就是现代人在现代条件下要避开一切诱因。唯有健康生活方式为上。

wuxing1983

还是要注意锻炼

心口不壹

我不怎么吃垃圾食品，只是偶尔的吃一点，记得就怀孕的时候有一天血压有点高，就那么一次

吴敏营养师

∮鈊釦吥壹╆ 发表于 2011-7-8 15:50
我不怎么吃垃圾食品，只是偶尔的吃一点，记得就怀孕的时候有一天血压有点高，就那么一次

有家族史的，生活中更要多注意才行。

王者风范

不好滴--千万别遗传

吴敏营养师

王者风范 发表于 2011-7-8 15:56
不好滴--千万别遗传

该说千万别学-上代不健康的生活方式。

王者风范

高级营养师 发表于 2011-7-8 15:59
该说千万别学-上代不健康的生活方式。

有道理-----加强锻炼--提高体质-----但有些还是会遗传滴

撒谎-小妞

够吓人滴啊