女人要对自己好一点《一期》

夏戈夕。﹌ · 发表于 2011-6-25 11:26:55

5个好方法让指甲恢复健康光泽
长时间在热水中用肥皂 (或者含有皂基的洗手液等) 洗手的话，对皮肤和指甲都有伤害，让它们更加干燥和脆弱。所以如果要少接触热水和含有皂基的清洁用品，比如肥皂、洗涤灵、洗衣粉、洗手液等等，干家务的时候戴上塑胶手套来保护手指，或者给手指甲抹上厚厚的一层护手霜也能起到保护作用。

柠檬汁解决泛黄甲

　　如果你需要保持指甲光亮健康不发黄，告诉你一个小窍门：用柠檬汁。你可以用棉签沾取柠檬汁擦拭指甲表面，或者干脆切开一个柠檬把手指直接插进去，停留15秒后拿出。这样能有效解决指甲因为指甲油和卸甲水使用过度的发黄、脆弱等问题。

用不含丙酮的卸甲水

　　使用不含丙酮的卸甲水吧，虽然丙酮能让卸甲过程更轻松快速，但是也会使你的指甲脆弱。至于卸甲水的成分，正规产品都会标示在瓶身，丙酮还有别的名字比如二甲基酮、二甲基甲酮，你只要对照一下就清楚这瓶卸甲水里是否含有丙酮成分。

　　不过通常来说，不管是什么卸甲水都尽量少用，它会擦掉保护指甲的油脂，让指甲干燥。

把指甲剪短一些

　　长指甲很优雅，但是更容易断裂，所以适当牺牲一点长度吧。如果你的指甲已经很脆弱，修剪短一些能给你省去很多麻烦。

多摄入生物素

　　生物素又叫维生素H，是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必须的水溶性维生素，是维持正常成长、发育及健康必要的营养素，无法经由人工合成。生物素能让你的指甲强韧，还能减少掉发和白头，你可以通过富含生物素的食物来补充，比如牛奶、蛋黄、瘦肉、小麦中都含有生物素。

夏戈夕