慢性自杀 你占了几项？

糖葫芦

慢性自杀 你占了几项？
2009/10/09 10:07    来源：39健康网   
　　1.放牙刷的最差地点：卫生间洗手池边。


　　洗手池一般都在抽水马桶旁边。亚利桑那大学环境微生物教授恰克·哥班指出，抽水马桶上每平方厘米有49.6万个细菌，冲马桶时，这些细菌可以被冲到30厘米远处，污染你的牙刷。所以，最好把牙刷放在卫生间带门的橱柜里。

2.入睡的最差地点：床上多层毯子下面。


　　太热会让你难以入睡。研究人员发现，夜间正常的温度下降会让你的身体感受到睡意，因此，身上可以少盖一点，通过手脚帮助身体散热，能更舒适地入睡。最好的做法是：睡前穿着袜子，保持温暖让血管扩张，睡时脱下袜子，将脚放在毯子外面入睡。

3.冷却食物的最差地点：冰箱。


　　将一大盆热气腾腾的食物直接放进冰箱会导致冷却不均匀，甚至会造成食物中毒，因为这盆食物的热量会让冰箱里的温度升高，导致细菌滋生。食物做好后最好在桌上冷却1小时，或将它分成小份再放进冰箱，这样会冷却得快点。

4.飞机上的最差座位：机舱后方。


　　如果你容易晕机，千万要避免坐在飞机机舱后方。整个机舱就像个跷跷板一样，离中部越远，颠簸得越厉害。而且，飞机的后部一般比前部长，因此机舱后方是最颠簸的地方。要想不晕机，坐得越靠近机翼处越好。

5.放手袋的最差位置：厨房餐桌上。


　　人们随身携带的包包可能被放在各种各样的地方：公交车上、饭店里，甚至是公共厕所里，这就让你漂亮的手袋变成了一个移动的细菌储藏室。哥班和他的同事在调查中发现，手袋底部每平方厘米有6.5万个细菌，而多达1/3的手袋都携带大肠杆菌。因此，手袋一定要远离食物，千万不能放在厨房餐桌上。
　　
6.公共厕所的最差位置：中间的厕位。


　　一项研究表明，人们在上厕所时，往往喜欢选择中间的厕位，因此，在马桶按钮上，它比两头的厕位细菌含量更多。上厕所时，最好有意识地避开中间厕位而选择两头厕位。

7.健身操课堂的最差位置：前方和中部。


　　跳健身操时，很多人喜欢靠近镜子看看自己动作是否规范，但研究发现，在装满了镜子的屋里运动会让女性对自己身材的不完美处倍感焦虑，而不看镜子锻炼效果会更好。所以，跳健身操时最好站在中间靠后部分。

8.床头灯的最差位置：床头顶部。


　　从床头顶部直射下来的灯光虽然足够明亮，但会阻碍人体褪黑激素的分泌，从而影响入睡。最好将床头灯放在床侧，既不影响你看书又有助入睡。

9.用耳机的最差地点：飞机、地铁和火车上。


　　研究发现，在嘈杂的环境里用耳机，你会把耳机音量调得过高。比如在机舱中，耳机音量会高达89分贝，导致耳朵受伤。所以要听音乐，还是该在安静的环境中。
　
10.看电视的最差位置：餐厅。


　　如果吃东西时分心，就会不知不觉吃下过多的食物。研究证实，边吃饭边看电视的人比边吃饭边听音乐的人吃得更快，吃下的东西也多71%。所以最好不要在餐厅里看电视。

北纬26°

一个都没有。

悬崖边上的贵族

基本没有

哈哈

大怪兽

早死早享福....

bty123

顶一下   :)

火叶子

早死早投胎。
二十年后，又是一条好汉。

糖葫芦

哎……
搞的跟生离死别似的……

随意就OK

1、我没有卫生间
2、我买不起多层毯子
3、没有冰箱
4、没坐过飞机
5、没有厨房更没有餐桌
6、厕所一般比较的小
7、没去过
8、没安床头灯
9、现在没有耳机
10、极少看电视

LeYu

6# 火叶子


还是你牛