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文都秀才

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拥有健康就拥有一切
人的一生最宝贵的东西,不是金钱也不是名利地位,而是健康!“谁拥有健康,谁就拥有一切”。
健康。它如此平凡,象空气、象水,又似千古之谜,十分神秘;它与人形影相随,但并不是垂手可得;它是一种境界,一种美,不仅体现于是身体,而更是体现在心理;它是灵与肉的完美结合,是物质与精神的和谐统一。
是的,健康是生命,健康是幸福,健康是永远不落的太阳。
一个人既使是身强力壮,如果心灵上有疾,也算不上是一个健康者。精神的“残疾”,人格上的“荒凉”,是一个民族的悲哀!而精神的“残疾”比身临其境的残疾更可怕。只有精神健康,即使是身残,同样可以创造出辉煌的人生。
健康,是个概括而又整体的概念,它并非单指身体无病,同时还具备强壮的体力、完美的神经、充沛的精神、正常的心理活动和对疾病强大的抵抗力、对环境变化的高度适应性以及文化素养等完美内函。
因此说,人的健康是一个社会问题。只有用科学的态度、哲学的方法“综合治理”,才能使人的生存达到和谐,并进入生命中一个更高更新的层次。
“一花一世界,一沙一乾坤”。天地大宇宙,人亦小天地,欲求健康之道,须顺其自然,完善自我!
当代伟人毛泽东曾言:“文明其精神,野蛮其体魄。”身体的健康来自锻炼,心灵的健康来自修养。
“艰难困苦,玉汝而成”,“生命在于运动。”人和自然界一样呵,需要新陈代谢,吐故纳新,不断演绎着生命的循环。人生四季,风雨苍桑。只有以科学的理性武装,文化的营养滋润,高尚的精神塑造,艰苦环境和磨练,良好的卫生生活习惯,生命不息,奋斗不止,方能锻炼成钢强的体魄,透明的心灵,永葆美妙之青春。
每天的太阳都是新的。朋友们,热爱生活!珍惜生命!祝您们永远健康!!
[ 本帖最后由 观潮听涛 于 2009-3-19 17:20 编辑 ] |
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