跑步健身有人一起不女孩子一定要保持好身材哦

爱蓝 · 发表于 2008-9-25 11:01:52

本人虽然不是什么锻炼达人...
可是最近却坚持跑步天天晚上10几圈左右

不知道TW里可有喜欢健身的MMGG 晚上没事的可以一起
边跑边聊天

同志们天天白天上网晚上要锻炼了.
特别是女孩子,坐长了肚子会长赘肉的晚上一起锻炼可以让你更迷人哦.
哈哈

锻炼贵在坚持,地方可以根据你们选.吃完饭就可以出来 9点之前回家

爱蓝 · 发表于 2008-9-25 11:09:02

难道没人?
难道你们都不想有个完美的身材
男士锻炼了明年夏天穿个紧身衬衫显出完美的胸肌很迷人的
女士锻炼了明年夏天不穿衣服都好看
哈哈哈哈哈哈哈开玩笑

野百合 · 发表于 2008-9-25 11:13:11

其实我来了，可是我不知道如何搭话……

野百合 · 发表于 2008-9-25 11:13:46

因为我实在是个好吃懒做的胚子

爱蓝 · 发表于 2008-9-25 11:14:03

锻炼去啊......
全民健身挖

５７４ · 发表于 2008-9-25 11:17:54

原帖由 野百合 于 2008-9-25 11:13 发表
因为我实在是个好吃懒做的胚子

同上的，特别是夏天

爱蓝 · 发表于 2008-9-25 11:21:36

锻炼不能偷懒啊.....
咬着牙都要跑下去

玉壶春 · 发表于 2008-9-25 11:30:40

转圈头晕。爬山锻炼的效果更佳。

天马行空 · 发表于 2008-9-25 12:13:15

锻炼的方法很多，关键是坚持……否则，事与愿违

淡淡一笑 · 发表于 2008-9-25 13:05:06

实在是没理由要运动太懒了我

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跑步 健身 有人一起不 女孩子一定要保持好身材哦

跑步健身有人一起不女孩子一定要保持好身材哦