吃橙子还是喝橙汁

熙熙攘攘 · 发表于 2008-8-12 22:32:54

橙子不榨汁更健康。因为果肉中富含增强免疫力的植物性物质黄酮。一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。

静静地听海 · 发表于 2008-8-14 11:42:57

喜欢吃橙子，一直就爱

熙熙攘攘 · 发表于 2008-8-12 23:00:44

◆廊橋one夢:

啊..
明天去买橙子

◆廊橋one夢 · 发表于 2008-8-12 22:59:33

啊..

明天去买橙子

water · 发表于 2008-8-14 20:38:59

好久没吃了

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