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2000米,真累啊 !

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发表于 2008-8-9 12:22:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

跑了16分钟,2000米,消耗180卡路里,全身衣服都汗潮了,腿也发软!

真的好累啊,减肥好辛苦啊!

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发表于 2008-8-10 12:03:43 | 显示全部楼层
有我在  她能坚持哦
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发表于 2008-8-9 20:01:29 | 显示全部楼层
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发表于 2008-8-9 12:33:04 | 显示全部楼层
   呵呵
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 楼主| 发表于 2008-8-9 12:37:10 | 显示全部楼层
苗条万万岁!
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发表于 2008-8-9 15:36:32 | 显示全部楼层
友情路过
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发表于 2008-8-10 12:01:19 | 显示全部楼层
什么不行?
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发表于 2008-8-10 12:02:36 | 显示全部楼层
关键是恩 能否坚持的下来...
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发表于 2008-8-9 19:56:44 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2008-8-9 14:57:24 | 显示全部楼层
幸运精灵:

你不胖呢,为什么要减肥,嘻嘻。。。。。

傍晚十分慢跑最好哦。

 

是 嗎?我一直都在跑步机上跑,看着消耗的热量激动,在户外跑又不晓得..嘿嘿

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