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腿抽筋怎么办?

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发帖超人

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发表于 2007-3-14 13:17:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
近来总是会脚抽筋,昨晚就被痛得醒了,很是难受,,,,,,同事说是缺钙的现象.叫我要注意补钙..不知吃什么好..
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发表于 2007-3-14 19:05:49 | 显示全部楼层

Re:腿抽筋怎么办?

偶以前也是的,晚上多泡泡脚会好些的

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发帖超人

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发表于 2007-3-14 16:18:35 | 显示全部楼层

Re:腿抽筋怎么办?

山核桃也可补钙,

没事的时候多咬咬这东西。

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发表于 2007-3-14 16:27:17 | 显示全部楼层

Re:腿抽筋怎么办?

我也会脚抽筋
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发表于 2007-3-14 15:02:06 | 显示全部楼层

Re:腿抽筋怎么办?

忍着痛啊,痛过之后尽快医疗.
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发表于 2007-3-14 15:12:28 | 显示全部楼层

Re:腿抽筋怎么办?

多吃海鲜补钙

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发表于 2007-3-14 13:26:32 | 显示全部楼层

Re:腿抽筋怎么办?

多吃含钙食物,

抽筋的时候可以轻微按摩,

以缓解痛楚...

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发表于 2007-3-14 13:36:27 | 显示全部楼层

Re:腿抽筋怎么办?

同意楼上的
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