亲爱的同学们:
作为你们的班主任,由于和你们住在一起,我为你们有些人感到痛心和着急!
你们都是幸运的,能到这么美丽的学校读书,特别是住宿条件是原来学校无以可比的。但是你们没有珍惜却是在荒废,往往是熄灯一个小时了,你们有些人还在悠悠闲闲地洗刷说话,当时间走到我们农村所谓的深更半夜的时候,我们还有同学在不知疲倦地喁喁私语甚至无所顾忌地说唱打闹……全然不顾明天的学习生活。
人不是铁打的。看看我们的时间表,早上六点起床,可以这样说,一年四季的黎明是属于我们学生和部分老师的,特别是冬季,那还叫黎明前的黑暗,在别人的睡梦中我们就开始了每天如此的紧张的学习生活,直到晚上十点多熄灯。从理论上我们刚好有八个小时的睡眠,而在八个小时之外,我们承担的是繁重的脑力劳动,它要消耗我们多少脑细胞,所以很多时候我们精力不济,使劲强打精神还是忍不住困倦的袭击,上午第一节瞌睡,上午最后一节瞌睡,下午第一节依然瞌睡,晚上最后一节还是困倦和疲累,长期这样,我们怎么能提高学习成绩,怎么才能实现自己心中美好的理想,考入自己心仪的大学……?
实际上我们哪个同学真正有八个小时的睡眠呢?早晨5点多,我们的楼上就有囊囊的脚步声,路灯下就有了苦读的清影,轻轻的读书声能响彻整个院落。晚上十点半上床入眠的几乎没有,一个都没有!十一点有一半的同学入睡,十二点还有极小部分同学正精神抖擞着…..。 我想我们的同学不是小学生了,不会不懂这个道理,休息和学习同等重要,在某些程度上休息甚至重要于学习,没有足够的休息,想把学习搞好,那只是一种美好的愿望而已。长期的睡眠不足,引发的是神经衰弱,带来的是记忆力减退,食欲不振,失眠烦躁。我自己是一个例子,初来的时候,没当班主任的时候,精神焕发、热情开朗,自从当了班主任,和你们相处后,我最大的感受是困倦,疲惫,精神萎糜,无精打采,食欲不振,烦躁不安。脸上的火尖疙瘩没有消失过,体重下降了四斤......同学们啊!
由我,我想到了你们,我在烦躁的时候,反复的思考这个问题,怎样才能让你们有相对充足的睡眠呢!靠老师的监视和守候恐怕不行。我每天在备课上课,忙家务生活的同时,无论刮风下雨,天热天凉,来催促你们休息,但我不能一直守着你们休息,因为我也是人,我的精力也是有限的。你们现在是专业的学习生活,凡事不操心有老师和家长管理就行,而老师有工作还有家庭还有事业还有其它,我和你们陪不起啊!
你们最小的也有十六岁了,是该有些自制力的小伙子、大姑娘了,为什么每天非得老师去敲门说“睡吧,别说了”你们才安静下来,你们也很敏感,听到外边的脚步声,就有人警告“别说了,老师来了,”才慌慌地钻到被窝里去,好象就是为了老师才去休息!你想过没有,老师是为了谁?!你仔细想想,在你这十几年的岁月里,除了父母还有谁这样为你操心,?!而老师走了呢,你们会接着未尽的话题,继续你们的深入地探讨,除非自己瞌睡地睁不开了眼…..。同学们,在深夜的时候,你们真的听不出老师脚步的小心翼翼里的疲惫,轻轻话语里的无奈,老师也有情绪,忍耐不住地时候,老师会严厉地呵斥你们,你们在这夜深的呵斥里听到的仅仅是呵斥吗?!
这真是一个让人心烦无奈的问题。我知道大多数孩子是懂事懂理的,能了解老师的这翻苦心,还是能管住自己的,我试图通过谈心改变你们中的少数,让他们也回到大部分的队伍里,管住自己的嘴,抑制住自己的兴奋,在寝室里学会沉默,实在睡不着的时候,回想白天的功课,哪怕是一个人幻想自己的未来呢?他就会告诉自己“为了我美好的明天,今天一定要忍耐,不说话,睡觉。”可是,等我谈完的时候,是不是这一学期就结束了呢?我有这个恒心吗?你们有这个恒心吗?
有时候,你们确实让我感动,在昏暗的廊灯照射下,有同学趴在床头在默默地看书,当我还在睡梦中的时候,有清脆的读书声惊醒我,我感动的时候也怜爱你们,没有好的身体能有好的未来吗?我们有句古话,“贵有恒,何必三更起五更眠,最无益,只怕一日曝十日寒。”所以学习不是一天两天,一时一霎的事情,必须有计划有条理持之以恒。也曾经有家长问我“我们的孩子,怎样才能尽快进步,晚上放学后我们找人给他补习他的差科行不行?”我理解家长的苦心爱心和望子女成龙成凤的急心,但是我更慨叹他们的错误认识,他们的做法实际上就是拔苗助长,结果可想而知。“难道你不心疼孩子吗?早上五点起床了,晚上十点没睡,好几门功课,从早到晚上十节课,他们累呀,只要跟上老师的节拍,学校的步伐,不用加班加点,什么大学都能考上,他们需要的不是压力是休息,如果你督促他放学后看书的时间放在休息上,也许效果更好。”
这么多天来,我深刻地认识了好几个同学,都是因为违纪而认识的,但他们也给我一种信心,因为通过谈话他们大都变了,让我的信任得以信任的回报,有一个同学发自内心地给我写信说“老师,我想成为你的朋友,我就认你为我的大朋友,也许我们这次谈话是我高中生活的转折….”当然也有几个同学,没有理会我的信任,虽然没有按我说的去做,但我没有失望,也许你们是想以自己的实际行动来改变自己,我但愿我的想法是对的。
是那个同学的信,让我萌发了给大家写一封信的念头,要说的话太多太多,比如不想你们废寝忘食地去读那些乱七八糟的言情小说,不想你们看太多的武侠小说,不想你们大包小包地买零食,不想你们玩起来忘了一切,不想你们为了修饰自己浪费太多的时间和精力,也不想你们为了学习忘了休息,好习惯是慢慢养成的,坏习惯也是逐渐形成的。我只希望你们能从自己做起,从今天做起,养成良好的就寝习惯,生活习惯,学习习惯!
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